Joy and Freedom Japan のコース・クラスに参加された方々の体験談です。皆さまのご参考になれば幸いです。
仕事で人前で日本語と英語で発表することが多く、かなりストレスのある仕事なんですが、武術のスタンストレーニングをやり始めてから 感情に振り回される事が少なくなって、大分緊張しなくなって、仕事を毎日楽しんでいます。 30代女性(鹿児島市)
以前は、何故かわからなかったけれど、いつも不満でイライラしていました。この気功と武術を習ってから、毎日が楽しく、明るくなった自分を実感できます。 40代男性(フランス)
本物がここにある。 この気功に出会って心からそう思いました。
私は、長い間 心と体のバランスをくずし心療内科にかかっていました。 日毎に募る不安感、イライラ にどうしていいかわかりませんでした。電車に乗るのも怖くなり、なぜ自分がこんなふうになるのか全く分からず途方に暮れていました。ある年の夏、ついに私は目眩で倒れ、このままどうなってしまうのか、哀しい気持ちでいっぱいでした。
そんな時、最も信頼できる友達からこの気功のお誘いの電話をもらいました。
初めて気功をした時のことは、いまでも忘れません。体が動く。なんて幸せなことでしょう。
外に行くこともままならなかったこの私が…
正直、気功や整体などこの手の類のものはすべて緊張する私が全く平気だったのです。
人生が明るい方向に変わる瞬間でした。本物の先生に出逢えた。そう確信しました。
いまの私は新幹線に乗れます。仕事も出来ます。みんなと笑っています。
元気になった私を、みんな心から驚いています。
一人でも多くの人が、自分の人生を希望を持って生きて欲しい。いくつになっても、人は変われる。
そう声を大きくして皆様に伝えたいです。
私の人生を変えてくださった恵美子先生や由美先生に心から感謝いたします。 50代女性 (神奈川)
私は健康でした。学校を休みたくて、わざと短パンとTシャツで外で遊んでも、兄と殴りあいのケンカをしても、全く平気なくらい頑丈な身体でした。
しかし、高校3年の夏、そんな私が大怪我をしました。サッカー部の練習中、チームメートと衝突したのです。相手の膝が、私の右の太ももに直撃し、本来の倍以上に太ももが膨らんでいました。
急性コンパートメント症候群と診断され、運動復帰が不能となる後遺症が残る可能性がありました。今まで好きなときに好きなだけ、思うままに動いた身体が、動かなくなる恐怖に襲われました。本当に怖かったです。病人を羨んでいた過去の自分が、すごく愚かに見えました。
そんなとき、私を救ってくれたのが恵美子先生でした。先生は母と協力して、あらゆる手を施して下さいました。その具体的な方法が、気功です。私は半信半疑でしたが、とにかく必死だったので、言われたとおりに実践しました。すると、医師も鍼の先生も、半年以上かかると言っていた大怪我が、たった1ヶ月で、走れるようになるまですっかり良くなったのです。本当に驚きました。
今では、サッカーだけでなく、趣味でスポーツ自転車も乗ります。大学まで往復43キロを、自転車で通っていました。先生と気功との出会いに、心から感謝しています。
私はすべての出会いに意味があると思っています。この文章を通してあなたと出会えたことにも、きっと意味があるはずです。もしあなたが、私と同じように、怪我の痛みや機能不全で悩んでいるなら、気功を試して頂きたいです。あなたの症状が良くなったら、一緒に自転車でツーリングでもできたら、心から嬉しく思います。 20代男性(東京)
人性が180度変わりました。
リウマチで50メートル歩いて、大変痛くて座らないといけなかったのに、この「体と心の流れ」でロッククライミングやスノーボード、前転やバク転ができるようになりました!
その上、恵美子先生のコースで学んだ技術は全部日常生活にも使える物で、職場のストレスや家族のトラブルなど、どうしようか何年間ずっと迷ってきた事が解決できて、生きる事がとってもシンプルでどんどん楽しくなりました。
先生、ありがとうございます! 心は感謝の気持ちでいっぱいです。 20代女性(鹿児島)
五十肩が治りました。3年前、肩の痛みで腕が上がらずゴルフが出来なくなりました。
気功で妻の腰が良くなり元気になったのを見て、私も昨年6月に半信半疑ながら気功を習い始めました。今では五十肩は完治し、頸椎の痛みや肩こりも無くなり快適な生活を送っています。
70代男性(神奈川)
腰痛(腰部脊柱管狭窄症)が治りました。十数年、腰痛に悩まされ不安な毎日でした。
整形外科、整体も効果なく, 2年前に気功と出会い救われました。気功と共に武道を始め背骨も真っ直ぐになり、痛みから解放され不安が無くなったのが何よりの喜びです。 60代女性 (神奈川)
私の場合、病気がきっかけでこの気功に出会いました。4年になります。
気功なんてそれまでは興味もなくて、何か怪しいものではないのかと思っていました。
でも、私が出会った気功は「本物」でした。(なんて、ラッキー!)
私の場合、酷い痛みを抱えてましたが、今は鎮痛剤を一切使用しなくてすんでいます。
体の状態が良くなったのも喜びですが、心のあり方も変わりました。
生きている今の ありのままの自分だけで、喜びを感じるようになりました。
今の自分には、本当は何も足りないものはないと思うようになりました。
その自分が宇宙と繋がって、美しい世界(人生)を創り出していくだけなんだと思っています。
ただ、まだまだ成長過程で、思うように”美しい世界”を創り出しきれない私ですが、
素晴らしい先生たちの指導のもと、メンバーの皆さんと共に成長していけることが喜びでもあり楽しくもあります。
40代女性 (東京)
心、体が確実に元気になり、春、初夏、秋の花粉症の症状からほとんど解放され、鍼灸院、整体通いもほとんどご無沙汰になり、すぐに眠れて朝起きた時にとても元気。心が落ち着き、いろいろなものへの不安や怖がる気持ちが少しずつ減り、笑顔の時間が増えています。そして、感謝が増えて、満足感や幸福感が増しています。心からの感謝でいっぱいになります。 50代女性 (東京)
気功を始めて3年近くになります。
この3年で私自信と私の周りの環境は大分変わりました。
1.自分の欠点も自分だと認めることができるようになりました。
2.人に大して寛大に振舞えるようになりました。
3.我慢は美徳ではないということがわかりました。
4.自分を大切にするようになりました。
5.今私が幸せに生活できるのは自分の力だけではなく、
何か目に見えない大きな力が働いているとということがわかり謙虚になりました。
6.今私が幸せに生活していることに感謝できるようになりました。
7.私の周りにいる人達が変わってきました。
とても抽象的な言い方ですがこれは真実です。
この世の中なんでもインスタントが尊ばれますが、気功の力はインスタントにつくものではありません。
とても時間がかかります。
しかし振り返ると生活することが少しずつですが楽しくなってきました。
以前のように職場での人間関係の大きなストレスを抱えて生活していたのが嘘のようです。
気功に出会っていなかったらと思うと出会えたことに感謝です。 40代 女性 (埼玉県)
参加してよかったことは「気」について知ることができたことです。
見えないものが感じられる喜びはとても大きく、また「気」がわたしの心と体を元気にしてくれています。毎日朝と晩に気功することで体と心のバランスがとれて人生を楽しむことができます。
これは本当の意味のエコライフだと思います。そして生きていることに自然と感謝したくなります。
前よりもずっと家族や友達と大切な時間を楽しみたいと思うようになりました。
嬉しいことに武道も学び人生が何倍もおもしろくなってきています。 今、ここで学べることが私の幸せです。
50代女性 (愛知)
気功の効果:
怪我をした時、すぐに気功をしたら、痛みがすうっと消えていくのがわかり、その後もあざになったりしませんでした。その時は「これは不思議!?気功を知っていてラッキー!」と思いました。
気功の生き方を学ぶと心配や不安、迷いがなくなって楽になり、毎日の生活が楽しくなります。私にとって気功は心の支えです。
気功を試してみようと思われる方、新しい自分に出会えるチャンスです。私は今もその効果を試しています。
40代女性 (神奈川)
骨密度が上がりました!
数年前に「同年代の80%」だった骨密度。
「現状維持を目指してください、回復は無理ですから」と言われ諦めて、でも気功を続けたところ、2年後には「同年代の120%」に回復しました。 感謝、感謝です!
50代女性 (神奈川)
1、腰骨が以前より真直ぐ立つようになった
2、耳鳴りが改善された
3、事がスムーズに運ぶようになった(料理の段取りがよくなったり、出かける前の忘れ物にふと気が付いたり以前の私と比べて準備も上手に出来るようになった)
4、直感力も少し良くなってきた。
5、以前は咳がよく出ていたがそれが殆どなくなってきた。
6、頭痛の回数が減って来た。
7、右の脇腹の辺りが縮んでいてきちんと座ろうとすると姿勢を保つのが辛かったが,Emiko先生に治療をしていただいて良くなった。
8、考えが少しずつクリアになってきた。 50代女性(埼玉)
気功を始めて四年目になります。
初めは気功が何かもわからず始めましたが、今ではすっかりはまっています。
気功を始めて一番の驚きが、私の聴こえにくかった右耳が左耳と同じ様に聴こえるようになったことです。当時は右耳が聴こえにくいことが大きな不安でしたが、Sifuにお話したところ、私の耳のうしろを触ってくださり、3日後にみみだれが(右耳から)流れ出し、その後、自然に聴こえるようになりました。きっと皆さんはウッソー!!!とおっしゃるでしょうが本当なんです。とっても不思議な出来事でした。
今は、人生においても大切なことをたくさん、たくさん教えて頂き、体も心も健康で明るく楽しい毎日を過ごしています。
これもご指導してくださる、Emiko先生をはじめ、由美先生、むつみ先生、尚子先生のおかげだと感謝しています。
50代女性 (東京)
健康管理に役立つかしら・・・と軽い気持ちで始めた気功ですが、気功のおかげで自分の体の状態のみならず、心の動きを以前より客観的に見つめることができるようになり、充実した毎日を過ごすことができるようになりました。気功に導いてくださった、エミコ先生はじめ、由美先生、むつみ先生、尚子先生、メンバーの皆様に感謝しております。 50代女性 (東京)