一昨日水曜日は、川崎クラス、午前太極拳、午後気功の充実の一日でした。由美Sifuの含蓄に富んだ教えのお陰様で、いつも楽しく、そしてますます元気にしていただいています。　午前太極拳の時間では、華南太極拳シークエンスNo.4を、ソロのトレーニングそして、ペアトレーニングともに徹底的に練習させていただきました。　ペアトレーニングをすることで、スペーシング、タイミングがますます磨かれ、実生活での人間関係に大いに役立つことを実感しています。

明日土曜日午前は世田谷クラス、カンフーを中心としたペアトレーニングとなります。明日もよろしくお願いします。

毎週水曜日の午後の気功クラスでは、それぞれの気功のパターンが身体のどこに良いのか理論も合わせて学んでいます。

また、「被害者・加害者、第三者」を学ぶことで、自分や周りの人を守るとはどういうことなのか、考え、話合っています。

自分や周りの人を守る事は武道の道においても目指しているものです。

３月３０日、気温が上がり、待ちに待った、川崎市国際交流センター近くのニカ領用水沿いの桜が満開になったそうです。

　午前の太極拳クラスではWhite Crane Flaps Wings Set の最後のパートを集中して練習しました。それぞれ、Striking Tiger Poise が著しく上達し、気迫が籠ってきました。

昨日水曜日川崎クラス　午前太極拳クラス　そして　午後の気功クラスともに最高に楽しかったです。

プッシングハンズは、日本語・中国語？では推手というのでしょうか。　カンフーのペアトレーニングも最高に楽しいですが、太極拳のペアトレーニングも大好きです。　腕をつけて練習できることって一番の喜びです。ありがとうございました。

川崎の太極拳クラスでは最近、基本のPushing Handsをトレーニングに取り入れてきましたが、成果は絶大。やはり基本トレーニングは凄いです。たまに基本にしっかり立ち戻るのはとても有効的だと感じるこの頃です。

武道の醍醐味はペアートレーニングにあります。武道が上達するにつれ、コミュニケーションも上達していきます。武道は日常生活の全てに活かせるのが嬉しいです。